Néhány jó tanács parlagfű allergiásoknak

1. Lehetőség szerint este mossa meg a haját
2. Gyakran porszívózzon a lakásban
3. A nedves törlést, lemosást részesítse előnyben
4. Cserélje, és mossa gyakran ágyneműjét
5. Magas pollenkoncentráció esetén kerülje a nehéz fizikai igénybevétellel járó munkát és sportot   -         Az úszás bármikor segít
6.  Viseljen napszemüveget
7. Autójában legyen rendszeresen cserélt pollenszűrő, ha nincs, zárt ablak mellett utazzon.
8. Ha már szénanáthás, tartsa be az orvos utasításait - ha tünetei így sem enyhülnek keresse fel ismét szakorvosát.
9. Ha szénanáthára gyanús tünetei vannak, akkor menjen el szakorvoshoz.
10. Amennyiben terhes, gyógykezelését beszélje meg orvosával.
11.  Keresztallergiát vegye figyelembe! Lehetséges rizikófaktorok:                              - üröm, őszirózsa, kamilla,körömvirág, tárkony, napraforgó stb.                             - sárga és görögdinnye, gesztenye, paradicsom,cukkíni, banán stb.
12. Pollenallergiás időszak alatt fordítson több figyelmet táplálkozására, életmódjára, figyelje  meg önmagát!
13. A dohányzás kiváltja és rontja az allergia tüneteit.
14. Ha teheti nyaraljon a hegyek között, ne napozzon a parlagfű mellett.
15. Szabadságát augusztus végén és szeptember elején vegye ki.

·         Környezetünk gondozása, rendben tartása csökkenteni fogja a szénanátha előfordulását.